ここな助産院

授乳後も赤ちゃんが泣くのはなぜ?
母乳不足とは限らない理由

更新日:2026年8月24日

「さっき授乳したばかりなのに、また泣いている……」
「ちゃんと母乳を飲ませたはずなのに、どうして泣くの?」
「もしかして、母乳が足りていないのかな?」

授乳をしているママなら、一度はこんな不安を感じたことがあるのではないでしょうか。

赤ちゃんが授乳後に泣いていると、「まだお腹が空いているのかな」「母乳が足りないのかな」と考えてしまいますよね。

でも、授乳後に赤ちゃんが泣く理由は、空腹だけではありません。

赤ちゃんは言葉で「眠たい」「抱っこしてほしい」「お腹が苦しい」と伝えることができないため、さまざまな気持ちを「泣く」という形で表現します。

今回は、授乳後に赤ちゃんが泣くときに考えられる理由と、母乳不足かどうかを考えるときのポイントについてお話しします。

授乳後に泣く=母乳不足とは限りません

まず、一番お伝えしたいことがあります。

「授乳したのに泣く=母乳が足りない」とは限りません。

授乳後に泣くと、「もっと飲みたいのかな?」と思ってしまいますが、赤ちゃんが泣く理由は一つではありません。

例えば、

・眠たい
・抱っこしてほしい
・おむつが気持ち悪い
・暑い・寒い
・げっぷが出なくて苦しい
・お腹にガスがたまっている
・周囲の刺激が多くて疲れている
・まだ落ち着かず、吸うことで安心したい

など、さまざまな可能性があります。

そのため、授乳後に泣いたときは、すぐに「母乳不足」と決めつけず、赤ちゃんの様子を少し観察してみましょう。

「泣く=母乳不足」と決めつけなくて大丈夫

赤ちゃんが授乳後に泣いていると、

「私の母乳が足りないのかな?」
「ちゃんと飲ませてあげられていないのかな?」

と、ママ自身を責めてしまうことがあるかもしれません。

でも、赤ちゃんが泣く理由はさまざまです。

授乳後に泣いたからといって、それだけで母乳が足りないと決まったわけではありません。

まずは赤ちゃんの様子を見ながら、眠たいのかな、抱っこしてほしいのかな、おむつかな、と一つずつ確認してみましょう。

そして、どうしても不安なときは、一人で抱え込まなくて大丈夫です。

母乳が足りているか確認したい方へ

「母乳が足りているか確認したい」という方は、こちらの記事も参考にしてください。

「コラム_母乳が足りているか心配な方へ」はこちら

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「母乳が足りているか分からない」
「授乳の仕方が合っているのか見てほしい」
「赤ちゃんがうまく母乳を飲めていない気がする」
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